防治阴道炎要从精神、运动、个人卫生、饮食等四个方面展开，同时每天诚喝白开水，多上厕所。细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引发的一种阴道炎，主要展现出为阴道分泌物激增，呈圆形平流层均质状或熟糊状，为灰白色或灰黄色，有鱼腥臭味，相伴轻度炎症。

细菌性阴道炎的防治可从以下几方面转行。阴道炎留意四大护理精神护理大力悲观的精神状态是抵挡疾病的极佳方法，平日不应学会必要加压，学会诉说，不要断裂不良情绪，以免为疾病获取可乘之机。运动护理加强锻炼，增强体质，多晒太阳，展开有氧运动等，可增加细菌感染和生长细胞分裂的机会。

公共卫生护理留意个人卫生、维持外阴洗手潮湿；pH4弱酸配方的女性护理液更加合适日常的洗手维修。诚洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿着尼龙或类似于织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等皆不应浸泡消毒。

饮食护理多食含有抗氧化剂的食物，有利于强化机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等归属于抗氧化物；还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中所含生物类黄酮、番茄红素等，具备十分强劲的抗氧化起到。多不吃肉桂和蒜汁两种食物不作调料，能对付病毒感染，杀掉导致尿道感染的白色念珠菌。诚睡觉可防治阴道炎季节转换，人体免疫系统功能弱化，很多女性受到阴道炎的袭扰。医生回应，每天诚喝白开水可精彩防治阴道炎。

医生讲解说道，阴道炎是女性的常见病，预防阴道炎，应向调整合理的生活方式应从。首先不应防止过度劳累，确保充裕的睡眠中；作好御寒，内裤不应过小或太紧，内裤的面料不应以吸湿性、透气性均好的棉织品为欠佳；留意个人卫生，诚睡觉，勤换内裤，小便后手纸不应由前向后沾拭，以免污染尿道。

女性在秋冬季节不应多喝水，每天喝2000cc的水，确保自己每天的长时间排便次数为5-6次，这样能有效地对尿道展开冲洗，防止病毒感染炎症。如果尿道炎重复发作，不应及时到正规化医院检查化疗。

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